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Offerta Formativa -
Contenuti disciplinari - Ed. Fisica: Attività di Pallacanestro
Attività di Pallacanestro
Contenuti
1° Livello
- ball handling
- palleggio da fermo e in movimento vari tipi
- arresto e piede perno
- tiro da fermo
- passaggio fondamentale
- impostazione 3° tempo
Giochi Partita:
- no doppio palleggio
- non camminare con la palla in mano
2° Livello
- passaggi vari tipi
- cambi di direzione (virate)
- dai e vai
- 3° tempo a destra e a sinistra con tiro alternato
- difesa individuale
Giochi Partita: 3 contro 3
- falli personali ed in area
- regole fondamentali
3° Livello
- tagliafuori
- buttafuori
- rimbalzo difensivo e offensivo
- attacco individuale
Gioco a 5
4° Livello
- difesa sul tiratore, su chi passa, sul palleggiatore
- sul taglio a canestro
- attacco dai e cambia, dai e segui
Gioco:
5° Livello
- schemi di gioco
- blocchi e veli
- difesa a zona
Gioco completo:
