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Offerta Formativa -
Contenuti disciplinari - Ed. Fisica: Attività di Pallavolo
Attività di Pallavolo
Contenuti
1° Livello
- esercizi di organizzazione spazio- tempo lanci e prese
- palleggio elementare sopra la testa
- impostazione del gesto del bagher
- impostazione della battuta dall'alto
Gioco:
- gioco propedeutico con battuta dall'alto dalla distanza voluta e tre passaggi obbligatori
- posizioni in campo
- ricezione a W
2° Livello
- diversi tipi di palleggio ( in elevazione, indietro, rovesciato)
- bagher di ricezione
- battuta dall'alto regolare
- impostazione della schiacciata
- impostazione del muro
Gioco:
- schema elementare di gioco con palleggiatore in zona tre
- cambi posizioni e ruoli
3° Livello
- palleggio alzata
- schiacciata
- muro
Gioco:
- schema con palleggiatore in zona tre fisso;
- penetrazioni
- coperture
4° Livello
- battute mirate
- ricezione a semicerchio
- palleggiatore all'ala
Gioco:
- Schema di gioco con palleggiatore all'ala
- Copertura larga e stretta
5° Livello
Applicazione di tutti i fondamentali nel gioco
