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Contenuti disciplinari - Ed. Fisica: Argomenti teorici
Argomenti teorici
Contenuti
Storia
- L'educazione fisica di ieri e di oggi.
- Lo sport dall'antichità ai giorni nostri.
- Le Olimpiadi.
Teoria e Metodologia dell'Allenamento
- Richiami di anatomia e fisiologia
- Le qualità motorie
- Energia e meccanismi bioenergetici
- Effetti del movimento sugli apparati
- Concetto di doping
Concetto di Corpo
- linguaggio del corpo
- schema corporeo
- schema motorio
- unità funzionale
- postura con riferimento ai principali paramorfismi.
Educazione alla salute
- Nozioni di primo soccorso
- Dalla salute statica alla salute dinamica
- Prevenzione - educazione alimentare
- Stili di vita
- Abitudini motorie
Teoria e regolamenti degli sport di squadra e individuali
